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14 de octubre de 2026

¿Por qué sientes ansiedad en el trabajo? 7 señales que no deberías ignorar

1 de diciembre de 2023

¿Qué es un ataque de pánico?

Se define como la aparición brusca de un período definido y breve de malestar o miedo intenso acompañado de algunos síntomas somáticos y/o cognitivos.  Un ataque de pánico inicia de manera brusca con un miedo intenso o malestar acompañado por síntomas adicionales como: miedo a morir miedo a perder e